INIZI CORSI 2 OTTOBRE 2023
SEDE
Borghetto S. Spirito (SV) : Via Ticino 8 .......
Per informazioni mandare Email : info@vivereloyoga.it , oppure chiamare cell: 3474419769 o 3392123400
Yoga Gravidanza
Sezione individuale , solo sul appuntamento
1° Corso : Lunedi , Mercoledi Ore, 10.00 - 11.00 Ginnastica Correttiva Posturale
Un insieme di esercizi finalizzati a ristabilire il migliore equilibrio muscolare.
2° Corso : Lunedi Ore , 16.00 - 17.00 Gioco Yoga Bambini
E' una combinazione tra pratica di esercizi corporei di Yoga e Gioco, sviluppando capacità cognitive e sociale
3° Corso : lunedi , mercoledi Ore, 17.30 - 18.30 PILOGA
Un tipo di allenamento che unisce elementi di Yoga Asana e Pilates, punta al benessere pisicofisico totale
4° Corso : Martedi , Giovedi Ore, 17.30 - 18.30 Yoga Counseling
Sintesi fra Lo Yoga Asana , antica tradizione orientale e la Psicologia moderna occidentale,
5° Corso : Martedi , Giovedi Ore, 19.00 - 20.00 Yoga Dance Flow
E' Yoga, Musica, Movimento e Creatività.
Questa Pratica crea un flusso continuo di movimento al ritmo della Musica
Per lezioni munirsi di abbigliamento comodo, tappetino yoga , plaid
Per frequentare gli spazi della palestra occorre iscriversi alla 'Associazione Sportiva Dilettantistica Culturale "Vivere lo Yoga"
presentarsi 30 minuti prima delle lezioni in palestra