45 anni di esperienza Yoga..!

Buongiorno Mondo...!

...ecco "il mantra" con il quale vogliamo accogliervi.
Parole di apertura, di espansione, che comunicano energia.


Accademia Vivere lo Yog

Benvenuti al nosri corsi ,
Lo Yoga nella vita è una luce che una volta accesa non si affievolirà mai, più segui la pratica più la luce diventa vivida

La missione di Vivere lo Yoga  è  accompagnare e a far raggiungere a chiunque i benefici dallo yoga fornendo l'opportunità  a tutti  di intraprendere  il percorso della calma e della pace interiore attraverso antiche Asane di  Hatha Yoga sotto le ali meditative del Raja Yoga.

Lo studio della disciplina Yogica affina la capacità di discernimento e avvia alla comprensione della vera natura dell'anima . Si può praticare lo yoga in qualsiasi età.

Lo studio della yoga consente di raggiungere uno stadio di piena consapevolezza liberandoci dalle tristezze, dalla malattie e dalle divagazioni negative della mente, dà serenità padronanza di Sè e saldezza interiore.

Yoga è Gioia e dona una Consapevolezza del Sè più Elevato che è la parte migliore dell'essere umano, con l'esplorare dei bio meccanismi del movimento spinale apporta effetti specifici che le Asane procurano sul corpo sulla mente e sullo Spirito.

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