E’ tempo di smetterla di cercare fuori di noi, tutto quello che potrebbe renderci felici. Dobbiamo guardare dentro di noi e ascoltare il nostro animo e non il nostro ego per trovare la via. Steve Jobs diceva che l'unico modo per fare un buon lavoro è farlo con amore, e aggiungo che puoi fare qualsiasi cosa se sei disposto…
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Mens sana in corpore sano
Mens sana in corpore sano è una locuzione latina il cui significato letterale è ‘mente sana in corpo sano frase inserita nelle sue "Satire" dal poeta latino Giovenale da lui scritto tra il I secolo e II d.C., ove sottolineava l’importanza dell’attività fisica e del prendersi cura, nel medesimo modo, sia del corpo che della mente.Se…
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…tutti verso il benessere
I principi, le filosofie yogiche e gli insegnamenti in una forma di semplice comprensione che si adatta facilmente alla vita di ogni giorno, ovunque si viva, permettono a tutti di raggiungere uno stato di benessere e consapevolezza dei propri mezzi. I cinque principi dello yoga da seguire Se si seguono questi cinque semplici principi ci…
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