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Ritrovare il tuo centro e la tua energia

Ritrovare il tuo centro e la tua energia
Attraverso delle sequenze mirate potrai ritrovare il tuo equilibrio e la tua centratura per affrontare al meglio gli eventi nel tuo quotidiano. La parola Yoga indica l'unione spirituale tra l'umano e l'anima universale, ci prepara alla Meditazione, favorisce l’interiorizzazione  come un movimento meditativo o una vera e proprio danza Spirituale.
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…tutti verso il benessere

…tutti verso il benessere
I principi, le filosofie yogiche e gli insegnamenti in una forma di semplice comprensione che si adatta facilmente alla vita di ogni giorno, ovunque si viva, permettono a tutti di raggiungere uno stato di benessere e consapevolezza dei propri mezzi. I cinque principi dello yoga da seguire Se si seguono questi cinque semplici principi ci…
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… verso il cambiamento

… verso il cambiamento
che incontriamo sul nostro cammino avvenimenti ove scaturiranno emozioni che modelleranno in nostro modo di vedere e di affrontare la vita a volte li subiamo a volte reagiamo in modi inaspettati . Il percorso dello Yoga Counseling da noi praticato ed insegnato aiuta tutti a ritrovare il proprio "centro" permettendo di mettere a fuoco quali…
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