Lo Yoga e la spina dorsale Nel corso si pratica una serie di movimenti semplici, da praticare, quotidianamente, con equilibrio e attenzione del movimento. Fra una Asana e l'altra l'attenzione è rivolta all'ascolto consapevole del flusso energetico creato in profondità nei vari gruppi muscolari interessati dalla postura. Sul piano psicologico grazie alla padronanza delle tecniche di…
" YOGA DEL SUONO " , " Vibra il Cosmo " Il corpo è l'arpa della vostra anima, sta a voi trarne meravigliose armonie o suoni confusi ( Khalil Gibran) Attraverso il Kundalini Yoga, il suono della proprio voce e la Meditazione è possibile cambiar la propria vibrazione ed aumentare l'energia vitale per sperimentare benessere psico-fisico e…